La courgette, ce légume d’été aux reflets émeraude, se transforme en véritable magicienne du goût lorsqu’elle s’invite dans la cuisine familiale. Saison oblige, elle déborde des paniers et attend patiemment de conquérir petits et grands à travers des recettes aussi surprenantes que joyeuses. Oubliez les gratins classiques ou la purée un peu sage : ici, la courgette prend des airs de fête et se faufile dans des préparations irrésistibles, parfois croustillantes, parfois suaves, toujours prêtes à rassembler joyeusement toute la tribu. Que ce soit en apéritif croquant, en entrée bluffante ou en douceur soufflée, chaque bouchée promet des textures réconfortantes et des saveurs franches. Trois recettes à la courgette à tester en famille et à adopter illico pour transformer n’importe quel repas en moment de partage ultra-gourmand.
Trois façons originales de cuisiner la courgette pour toute la famille
Courgettes en éventail frites : le croquant qui séduit dès l’apéritif
Impossible de résister à ce jeu de textures où la courgette devient la star d’une dégustation lumineuse. Facile à préparer, cette recette offre un résultat à la fois croustillant et doré, idéal pour ouvrir un repas ou agrémenter une grande tablée conviviale.
Pour 4 portions :
- 2 courgettes moyennes bien fermes
- 2 œufs
- 80 g de chapelure fine
- 50 g de farine
- 2 c. à soupe de parmesan râpé
- 1 c. à café d’herbes de Provence
- Huile végétale pour la friture
- Sel, poivre
Laver et sécher soigneusement les courgettes, puis les entailler délicatement tous les centimètres, sans couper jusqu’au bout, pour créer un effet éventail. Préparer trois assiettes distinctes : une avec la farine, une avec les œufs battus, le parmesan râpé et les herbes de Provence, une avec la chapelure. Assaisonner. Passer chaque courgette dans la farine, puis dans le mélange œuf-parmesan-herbes, puis dans la chapelure en s’assurant d’ouvrir légèrement les fentes pour bien les enrober. Faire chauffer une poêle avec assez d’huile et déposer les courgettes. Les retourner pour obtenir une couleur bien dorée et une texture croustillante sur chaque face. Égoutter délicatement sur papier absorbant pour préserver leur belle légèreté.
À servir tiède, à l’apéritif ou en entrée, avec quelques gouttes de citron ou une salade croquante pour un effet « whaou » immédiat. Dès que les enfants sont capables de mâcher des aliments fondants et qu’ils gèrent bien les textures croustillantes, cette recette devient un bonheur familial à adopter.
Charlotte de courgettes farcie : l’élégance à déguster du bout des doigts
La charlotte se réinvente en version salée pour plaire autant aux yeux qu’au palais. Sa présentation raffinée met la courgette à l’honneur, et la fusion du fromage frais et du saumon (ou jambon) apporte une note délicate, subtilement parfumée.
Pour 4 charlottes individuelles :
- 3 courgettes fines
- 120 g de ricotta ou de fromage frais
- 100 g de jambon blanc ou de saumon fumé
- 2 c. à soupe de ciboulette ciselée
- 1 gousse d’ail
- Un peu d’huile d’olive
- Sel, poivre
Découper les courgettes en très fines lamelles à la mandoline. Les faire dorer rapidement à la poêle dans un filet d’huile d’olive pour les attendrir et leur donner une saveur douce. Disposer les lamelles en rosace dans des cercles individuels, peau vers l’extérieur, en laissant dépasser suffisamment pour pouvoir refermer la charlotte. Mélanger la ricotta, l’ail pressé, la ciboulette et les petits morceaux de jambon ou de saumon. Remplir les cercles de ce mélange, puis rabattre les lamelles de courgette sur la garniture et tasser légèrement. Placer au réfrigérateur au moins une heure afin que la texture prenne bien.
Le démoulage révèle une charlotte bluffante, à servir bien fraîche avec une pointe de citron ou un filet de coulis de tomate. Dès que les enfants apprécient les textures douces et le fromage frais, cette entrée les séduit à coup sûr et se savoure même du bout des doigts.
Beignets soufflés de courgette : une gourmandise qui fait l’unanimité
Voici une version festive des beignets, encore plus légère et moelleuse grâce à la magie des blancs en neige. Parfaits en petit plat du soir ou à picorer lors d’un pique-nique, ils invitent à la convivialité sans jamais lasser les papilles.
Pour une douzaine de beignets :
- 2 courgettes râpées ou coupées en petits dés
- 2 blancs d’œufs
- 50 g de farine
- 1 c. à café de curry (facultatif)
- 1 pincée de sel
- Poivre
- Huile pour friture
Égoutter soigneusement les courgettes râpées dans un linge afin d’éliminer un maximum d’eau. Monter les blancs en neige ferme avec une pincée de sel. Incorporer délicatement la farine, le curry et les courgettes aux blancs, pour former une pâte aérienne. Faire chauffer l’huile, puis déposer des petites cuillères de pâte. Laisser gonfler et dorer quelques instants de chaque côté. Égoutter sur du papier absorbant avant de servir bien chaud.
Idéal dès que les enfants aiment croquer dans des textures moelleuses et que la dégustation à la main est de mise. Servis avec une sauce au yaourt citronné ou un coulis légèrement épicé, ces beignets soufflés offrent une explosion de saveurs et de fines bulles qui plaisent à tous les âges.
Pour plaire à toutes les papilles, variez les sauces : fromage blanc-ciboulette, ketchup maison, sauce tomate bien relevée. Conseil malin : amusez-vous à façonner des petits beignets en formes rigolotes, parfaits pour motiver les plus jeunes à découvrir de nouvelles saveurs. Les restes se conservent au réfrigérateur deux jours, à réchauffer doucement au four pour retrouver leur croquant initial.
Avec ces trois recettes, la courgette se révèle plus gourmande que jamais, capable de transformer un moment ordinaire en fête familiale. Oser la découvrir sous ces formes inattendues, c’est ouvrir la porte à de nouvelles associations et, pourquoi pas, inventer de futurs classiques pour vos tables d’été. Laquelle de ces créations deviendra la préférée de votre tribu ?